SEGUIMIENTO DE ACTIVIDAD

Haz que cada movimiento forme parte de tu día.

Registra tus actividades, sigue tu movimiento y ve cómo la actividad encaja con tu nutrición diaria.

Registro de actividad ilustrativo
Tipo de actividad

Comienza eligiendo la actividad que quieres registrar.

Solo explicación ilustrativa. No es un registro de actividad de Calio en vivo.

01

Tus actividades, en un solo lugar.

Registra una actividad cuando te convenga. Elige un tipo de actividad e incluye la duración, intensidad y calorías de actividad registradas que tengas disponibles.

Detalles que puedes registrar
Tipo de actividadDuraciónIntensidadCalorías de actividad registradas
Panel diario de Calio
Contexto del resumen diario
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Comida y actividad, lado a lado.

La actividad registrada puede aparecer junto a tu resumen diario, para que el movimiento que registras tenga lugar en el mismo día que revisas.

03

Mira atrás. Sigue avanzando.

Vuelve al historial de actividad cuando te resulte útil y repite una actividad anterior sin empezar de cero.