Mahlzeiten per Foto erfassen
- Ein schnellerer Start ins Logging, wenn Tippen zu langsam wirkt.
- Unterstützt eine leichtere Routine statt Perfektion.
Sieh auf einen Blick, was du mit Calio tun kannst
Mahlzeiten erfassen, Makros verfolgen, Essensideen und Rezepte - alles in einem klaren Ablauf.
Produkttour
Verbundene Werkzeuge für den Ernährungsalltag
Calio verbindet Mahlzeiten-Logging, Tagesübersichten, Essensideen und Rezepte so, dass dein Tag leichter von Screen zu Screen nachvollziehbar wird.
Kalorien- und Makrotracking
- Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in einer klareren Tagesübersicht.
- Hilft bei der Orientierung, ohne wie eine Tabelle zu wirken.
Was soll ich heute essen?
- Macht Essensplanung geführter statt offen und anstrengend.
- Hilfreich gegen Entscheidungsstress im Tagesverlauf.
Rezepte
- Rezepte bleiben nah am Planungsfluss statt wie ein getrennter Inhaltsbereich zu wirken.
- Macht den Weg von der Idee zur passenden Mahlzeit einfacher.
Wasser-, Aktivitäts-, Fasten- und Koffein-Tools
- Begleitende Tracker zeigen dir die weitere Tagesroutine an einem Ort.
- Eine praktische Ergänzung rund um den Food-Flow.
KI-Ernährungscoach
- Unterstützende Hinweise und Zusammenfassungen geben mehr Ruhe im Alltag.
- Gedacht als Planungshilfe, nicht als medizinischer Rat.